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Te gustaría alcanzar tus metas, el entrenador personal debería reunir 10 características indispensables para desarrollar su labor correctamente. Te las resumimos a continuación:

Analítico. Antes de poner en marcha cualquier planning, es imprescindible evaluar el estado físico y anímico inicial de la persona a la que va a entrenar. De este modo, podrá escoger y diseñar el programa de entrenamiento más efectivo. Apasionado. Hay que optar por profesionales que disfruten con su trabajo. Sólo así se logra transmitir […]

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El camino de las Artes Marciales comienza con 1.000 días de entrenamiento. Y es dominado luego de 10.000 dias de entrenamiento.

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UFC 2020: Muere el padre de Khabib por coronavirus | Marca.com

Abdulmanap Nurmagomedov, padre de la estrella de la UFC Khabib Nurmagomedov, ha fallecido a causa del COVID-19 en un hospital militar de Moscú. El… — Leer en www.marca.com/combates-ufc/2020/07/03/5eff365ee2704e26808b45b7.html

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Qué se esconde detrás de querer quedar bien con todos

Pasar de lo que es un comportamiento normal en la mayoría de las personas, a una obsesión por quedar bien y ser bien vistos por el resto de la humanidad, tiene unas causas bastante claras, y no ocurre por casualidad. Principalmente es la baja autoestima la que consigue que una persona se obsesione con esto. Por […]

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Violencia Generó

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El Lunes arrancamos !!

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Toda Canarias pasa a la fase 1 el lunes

Toda Canarias estará el lunes 11 de mayo en la fase 1 del plan de desescalada ideado por el Ministerio de Sanidad. Así lo han anunciado en la tarde de este viernes, con un retraso de dos horas sobre l… — Leer en www.canarias7.es/sociedad/toda-canarias-pasa-a-la-fase-1-el-lunes-IC9172903

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¿Qué significa que Canarias pasa a la Fase 1?

Las principales medidas recogidas en la Fase 1 que se hará oficial en el BOE de mañana son: -Reuniones de hasta 10 personas dentro y fuera de casa, manteniendo la distancia de seguridad de dos metros … — Leer en www.canarias7.es/economia/que-significa-que-canarias-pasa-a-la-fase-1-DD9173621 COMENZAMOS EL LUNES !

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Lo que se puede hacer en la fase 1: a partir del 11 de mayo

En la Fase 1 de la desescalada se permitirán velatorios antes prohibidos para un número limitado de familiares, abrirán los laboratorios… — Leer en www.telecinco.es/informativos/salud/fase-uno-11-mayo-que-puedes-hacer_18_2938695001.html

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Lo que se puede hacer en la fase Uno: a partir del 11 de mayo

En la Fase I de la desescalada se permitirán velatorios antes prohibidos para un número limitado de familiares, abrirán los laboratorios… — Leer en www.telecinco.es/informativos/salud/fase-uno-11-mayo-que-puedes-hacer_18_2938695001.html